Las pérdidas son necesarias

Los duelos.
Hemos sido entrenados por los más influyentes de nuestros educadores para creer que somos básicamente incapaces de soportar el dolor de una pérdida, que nadie puede superar la muerte de un ser querido, que moriríamos si la persona amada nos deja y que no podríamos aguantar ni siquiera un momento el sufrimiento extremo de [...]

Era una mentira

Leyendo…
Me parece que vivimos en un mundo de adquisiciones y de posesiones a las cuales nos quedamos agarrados; que vivimos en un mundo donde a principios del siglo pasado la sociedad industrial nos prometió algo que en realidad nunca pudo cumplir y que quizás nosotros no nos enteramos, nos prometió que si nosotros podíamos satisfacer [...]

El objeto transicional

Yo no estoy muy seguro de recordarlo, ni estoy muy seguro de haber tenido un verdadero objeto transicional en mi niñez, sin embargo sí recuerdo con bastante claridad el de mi hermano. En su caso se trataba de una almohada cervical pequeñita que llevaba siempre consigo fuera donde fuera.
El Objeto transicional es algún objeto o [...]

Mentiras

Hay que descubrir las mentiras que nos hacen aprender, tenemos que desengañarnos, pero que eso no suponga ningún trauma:
Que se ama una sola vez en la vida es mentira…
Que el amor está indisolublemente ligado al sexo es mentira…
Que el verdadero amor es eterno es mentira…
Que no se puede volver a amar después de haber amado [...]

Astenia primaveral

Estos días ando un poco de bajona. Me falta concentración, me encuentro en un estado casi depresivo y no tengo ganas (ni fuerzas) para trabajar.
Estado de cansancio, debilidad y agotamiento general, físico y psíquico, que se caracteriza por la falta de energía vital necesaria para la realización de las actividades diarias más habituales. Se acompaña [...]

Eric Berne y el guión de vida

Las personas nacen príncipes y princesas hasta que sus padres les convierten en ranas.
Estas palabras son del Dr. Eric Berne, psiquiatra muerto en 1970 y creador del Análisis Transaccional. Mis indagaciones psicológicas me han hecho llegar hasta él -y hasta algunos autores mas- y me parece interesante algunas de las cosas que este tipo escribió.
Según [...]